Forum Krypty

Nie potrafię jeść zbyt ostrych dań... no chyba, że mam do dyspozycji baniak wody

I solić tez raczej mało solę...
A właśnie. Sól w końcu zdrowa jest, czy nie?

Sól NIE jest zdrowa! Definitywnie nie.

[....ale ja solę cholernie dużo. ]

Jest - ale w małych ilościach. A ja niestety jak Lucrecia, sole dużo.

Dokładnie, Ababeb ma rację - sól jest konieczna do działania pompy sodowo-potasowej, która jest odpowiedzialna za przewodzenie bodźców nerwowych( chemiczne synapsy działające na zasadzie interakcji jonów Potasu(K) i Sodu(Na). Sól kuchenna to halit (NaCl) i ta jest niezdrowa w dużych ilościach, bo Sód wypłukuje z organizmu Wapń albo Potas - tego już dokładnie nie pamiętam. Do tego Sól kuchanne powoduje zwiększenie pracy serca i nadciśnienie. Stąd zaleca się korzystanie z soli potasowej(KCl) - jest mniej szkodliwa w dużych ilościach.

Nie martwcie się - też solę dość sporo.

Sephiria pisze:Dokładnie, Ababeb ma rację - sól jest konieczna do działania pompy sodowo-potasowej, która jest odpowiedzialna za przewodzenie bodźców nerwowych( chemiczne synapsy działające na zasadzie interakcji jonów Potasu(K) i Sodu(Na). Sól kuchenna to halit (NaCl) i ta jest niezdrowa w dużych ilościach, bo Sód wypłukuje z organizmu Wapń albo Potas - tego już dokładnie nie pamiętam.

Jeżeli to pisałaś z własnej wiedzy to gratuluję.

Sephiria pisze:Wapń albo Potas - tego już dokładnie nie pamiętam

Bodaj wapń, ale głowy za to nie dam.
Pytałam o tę sól, bo dietetycy (czy kto tam ogłasza, co jest zdrowe, a co nie) ciągle mieniają teorię. Ciekawa byłam po prostu, która panuje obecnie

ja za to nie sole za duzo..ale cukru daje duzo..do herbaty 3 pelne lyzeczki

Herbata tylko gorzka (I to mówi osoba, która 5 miesięcy temu słodziła 6 łyżeczek :D).

Erelen_Galakar pisze:Herbata tylko gorzka

Podobno po niej sie nie chce pić,a ja zawsze jak spróbowałem to musiałem spijać litr wody.

Kiedyś słodziłam dwie płaskie łyżeczki, ale dawno, dawno temu w ramach diety [rotfl, lol, lmao] nauczyłam się pić wyłącznie gorzką. Btw, nigdy nie miałam po niej problemów z pragnieniem.

Nienormalny, ja popijałem kiedyś nawet słodką herbatę colą :D Potem słodziłem 6 łyżeczek, aż sprawiłem sobie czajniczek i czarki do gotowania herbaty i okazało się, że ciężko domyć czarkę po przyklejonym cukrze. A więc moje lenistwo zadecydowało, że mam pić gorzką i się w końcu przyzwyczaiłem :D

Erelen_Galakar pisze:A więc moje lenistwo zadecydowało, że mam pić gorzką i się w końcu przyzwyczaiłem n

Żebyś Ty wiedział do czego mnie moje lenistwo przyzwyczaiło z pokojem... :D.Co do herbaty to jedno jest pewne - tak na kolacyjkę do kanapeczek lubię czasem zapodać sobie,ale i tak kakao wygrywa (Schovit rlz).Inną sprawą jest,że na kaca to już wolę herbatkę :D.

Erelen_Galakar pisze:colą

Tych wynalazków w ogóle staram się unikać >_<

Garnet pisze:do herbaty 3 pelne lyzeczki

No ja daję dwie

Erelen_Galakar pisze:Herbata tylko gorzka

Jeśli boli Cię żołądek (w tym chyba pomaga) to jest dobra

że na kaca to już wolę herbatkę

heh ja tu bardziej polecam napój gazowany o smaku cytrynowym.

A generalnie najlepiej zaopatrzyć się w przesadziście naturalny sok grapefriutowy. Jak łyka weźmiesz to pysk skręca niesamowicie ale przestaje suszyć

Tych wynalazków w ogóle staram się unikać >_<

Colę piłem ostatnio w zeszłym roku przed wakacjami. W sumie nie powiem że niedobry napój ale szczerze wolę się wody napić.
Swoją drogą cola i pepsi dobrze na żołądek działają bolący, ale jedynie w przypadku niestrawności, bo jeżeli masz po prostu przykurczony żołądek to odradzam. Pozatym naprawdę działa, sam testowałem na sobie

Garnet pisze:ale cukru daje duzo..do herbaty 3 pelne lyzeczki

Cóż, skoro i tak mało jesz... Niemniej jednak zamiast takiej herbaty można jeść cukier z cukiernicy. Taki sam smak pewnie... No chyba, że robisz herbatę w litrowym kubku to co innego.

Eiko pisze: Jeśli boli Cię żołądek (w tym chyba pomaga) to jest dobra

Zwiększa wydzielanie soków żołądkowych. Pomaga przy niestrawności. Gorzej jak ma się wrzody.

Dante pisze:Pozatym naprawdę działa, sam testowałem na sobie

Zastanawiam się tylko czy ta ulga nie daje efektów ubocznych.